2013年12月01日

うつを改善する方法|うつ専門の心理カウンセラー下園壮太のノウハウを一挙公開!


だから痩せない!ダイエットを妨げる悪しき食習慣5つ
‎2013年11月20日‎
いつも食べたいものを我慢しているわりには、全然ダイエットが終わらない万年ダイエット女子っていますよね。食べるものに気を遣うのは大切ですが、いつもいつも我慢しているのでは、ストレスになってしまいます。それでは、どうして痩せないのでしょうか?もしかして、食習慣に (続きを読む)


逆効果!炭水化物抜きダイエットこそ「太りやすい」食事だと判明
‎2013年11月28日‎
ダイエットを気にしている女性が多いのに、意外ですよね。たしかに、スイーツは言わずもがなですし、パンもごはんに比べれば脂質が多い。お茶に比べたらカフェラテだって脂肪分たっぷり。現代の食事は戦後まもない1946年よりも、脂質が多い食事になりがちなのです。(続きを読む)



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うつ専門の心理カウンセラーである下園壮太が改善方法を大胆公開!



うつを改善する方法|うつ専門の心理カウンセラー下園壮太のノウハウを一挙公開!
うつから最短で抜け出す方法
もしかして、あなたは以下のようなことで悩んでいませんか?
※ とにかくうつがひどくて毎日が辛い
※夜は眠れないし、朝起きるのも辛くてたまらない
※毎日不安に押しつぶされそうになる
※いつ治るのか、いつ働けるようになるのか不安でたまらない
※病院で出された薬を飲んでいるが一向によくならない
※再発を何度も繰り返している
※もうこのまま治らないのでは・・と不安になる
もし、このような悩みを抱えているならこの手紙をお読みください。

最短でうつを克服する方法をお教えします。

まずは実際に、この方法を試した方の声をお聞きください。

ゆっくりゆっくりもとの私に戻りつつあります!
今野有美子 様(27歳)
 はじめまして。

 私は、5年前に結婚し夫の家族と同居を始めてから、
 ストレスと育児でうつ気味になっていきました。

 もともと引っ込み思案で、言いたいことを言えない性格という事もあったし、
 一番味方になって欲し・・・詳細はこちら


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posted by あくあぶるー at 10:39| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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