2013年07月19日

女の子が欲しい、女の子を育てたい、女の子を産み分けしたいあなたへ

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ダイエットランニング
... 帰宅が遅くなったのでサーフボードのwax塗りしたり〜 レイの保育園に迎えに行ったり〜 ラストはショーイのダイエットランニングの付添いに行ったりしてました 僕は捻挫しているのでスケボー 明日も頑張るぞ!!!!! 同じテーマの記事 ART of RAP 06月20日 ...(続きを読む)

「ランニングのしすぎは健康に悪い」という記事
... 記事によると、 ◇有酸素運動はダイエットに最高の運動法だけど、実は長距離ランニングは身体に悪影響を与えていた ◇ 1 週間に 45km 以上走っているランニング好きなアナタは「走りすぎ」 ◇週 45 キロ以上は、全く運動をしない「干物女子」と同じ健康状態 ...(続きを読む)

ランニング ダイエット
... エリートランナーのデータですが(中長距離ランナーの科学トレーニング 大修館書店参照)、ランニングを趣味としている人は、必然的にダイエット出来ます。 ですから、少ない食事でハードなトレーニングにチャレンジすることは控えるべき。 ...(続きを読む)


“ランニングで消費したカロリー”を必要な人に寄付できるアプリ
‎2013年7月16日‎
ドイツの食糧支援を行うNGO団体・Bundesverband Deutsche Tafelが、健康維持・ダイエットのために多くの人が日々励んでいるランニングに着目し、ドネーションアプリ“Miles for meals”を開発しました。 通常のランニングアプリは、走行距離や消費カロリーなどを計算してくれる (続きを読む)


いつまでもカッコいいと言われたい男のための最新エイジングケア事情
‎2013年7月17日‎
連載:スポーツギア最前線. 靴下でタイムが10分縮まる!? “進化系ランニングソックス”大集合 · トレンド・フォーカス. メタボ健診に引っかからなかった人も必読「体の“危険シグナル”を見過ごすな!」 トレンド・フォーカス. “ヘルシー”で人気上昇中! 牧草牛ダイエットの効果とは?(続きを読む)



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posted by あくあぶるー at 08:32| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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