2012年10月31日

『ダイエット日記』

腕組みダイエット 方法
朝バナナダイエット おもいっきりイイテレビ | 腕組みダイエット 方法 | 寒天レシピ おもいっきりイイテレビ 朝バナナダイエット 森公美子 | 腕組みダイエット 方法 | 朝バナナダイエットのやり方 森公美子 2008年9月18日 9月18日放送 「おもい ...(続きを読む)

腕組みダイエット
腕組みダイエットはおもいっきりいいテレビで紹介された ダイエット方法です。簡単にできるのがおすすめですね!! 腕組みダイエットのやり方(続きを読む)

『腕組みダイエット』かぁ・・・
先日、衝撃的な事実を知りました。 世間では、オグラ式のことを「腕組みダイエット」として認知している人のほうが多いそうです( ̄□ ̄;)!! 実は、ボク 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』(続きを読む)



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続けることが難しいダイエットですが,このダイエット日記を利用した人の中で,ダイエットが100日以上続いた人は9800人近くにもなります。それだけダイエットをする人が,ダイエット日記を利用することで楽しくダイエットを続けられるということです。
ダイエット日記のサイトは無料で利用することができます。
どのような事がダイエット日記でできるのかというと,まず,自分専用のダイエット日記を作ることができます。このダイエット日記に体重や体脂肪などのデータを記入すると,すぐグラフが更新されるため,ダイエットの励みにもなるし目安にもなる為便利です。
また,ダイエット日記ではメール転送機能というものがあり,メールアドレス非公開で,同じダイエット日記の利用者さんたちとメールのやりとりができます。
また,印刷用のページを利用すると,自分のダイエットの成果を記録として残すことも簡単にできるのです。自分専用のダイエットの日記のデータは最大で3ケ月まで保管されます。
また,ダイエット中の食事の後にすぐに食べたものを記入しておきたい場合などの為に,ダイエット日記は携帯からも日記の書き込みなどが行えるようになっています。

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posted by あくあぶるー at 09:04| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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ダイエットパワー
... 駄目だ.食わないのは妻の機嫌が悪くなる. もしも俺がするダイエットは,ところてんだ.俺,ところてんが好きだ.後は何かなー.こんにゃくかな. DHCのダイエットパワーでも買うかなー ...(続きを読む)

ダイエットパワー(DHC)
... やっときました、DHCダイエットパワー!去年の夏のズボンがキツキツで、思いついたのがこれ、体の脂肪を燃やすぞ! *キレイの情報屋さん:ダイエットパワーで・・・! 「ダイエットパワー」なんだけど始めて飲んだ時とっても体が熱くなったの。 ...(続きを読む)

ダイエットパワー
すごいです 何がすごいって? ダイエットパワー って名前がすごい 笑 なんか効き目ありそうじゃない?? 期間限定でお安くなっていたので 試しに買ってみた 本気で痩せたいみたいよ ...(続きを読む)


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posted by あくあぶるー at 03:50| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月29日

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「うつ」がひどく何もする気が起きない…。

薬をやめたいけれど、飲まずにはいられない…。

処方された薬を飲んでも良くなる兆しがない…。

気分の変動が激しく人と接するのが億劫だ…。

未来が真っ暗で不安に押しつぶされそうになる…。

頑張りたいのに頑張れない …。

気持ち先行で体が辛い…。

体が言うことをきいてくれない…。

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posted by あくあぶるー at 09:09| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月25日

視力回復!自宅で簡単にできる視力回復トレーニング、近視などによる視力低下を予防し、視力回復を成功させるための方法、見える!驚異の視力回復法

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視力回復 現役眼科医、本部千博が提唱する視力回復法を初公開します。近視、老眼などの視力低下を予防。視力回復、視力アップ、視力向上、視力改善を、手術をしないで簡単に自宅でできる視力回復トレーニング方法。



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[pr] ハウスキーパー
視力回復 手術をしないで自宅でできる視力回復法をご紹介します。

まずは、「驚異の視力回復」体験者の方々のうれしい声をお聞きください。

 横山正彦様 「目の健康を取り戻すことができました。

 伊沢千絵子様 「自分でもびっくりする位、回復しました。

 田辺雄三様 「メガネなしでみんなの前に出れて良かったです!」
はじめまして。

視力向上委員会 本部千博です。

私は、眼科クリニックを開業している現役の眼科医師。

年間におよそ2万人の患者さんを診察しています。

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posted by あくあぶるー at 09:18| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月22日

見直され始めた断食ダイエット


最近のダイエット法は単品ダイエットなどより運動を効果的に行うタイプのダイエットが注目されるようになりました。
今まで、基本的に断食ダイエットは健康面を考えるとしてはいけないというのが一般的な考え方です。しかし一方で精神修行等の一環で断食という行為は古くから行われている行為です。
また、今では現代の食生活のありかたそのものが疑問視されつつあります。
過食暴食などにより胃や内蔵に負担がかかっていると言うことです。
断食がダイエットとして改めて認識されつつあるようです。断食ダイエットは断食と半断食の二つに分かれます。
まず前者ですが、断食ダイエットといっても完全に断食するわけではありません。
一定の水分とダイエット食品のみで生活します。もちろん、長い間の断食はおすすめできません。3日間くらいがお勧めです。あまり長くやると健康を害する恐れがあるので要注意です。
断食の目的はやせることだけじゃないのです。
普段使いすぎている胃を休ませることが目的なのです。現代の荒れた食生活でぼろぼろになっている体内の老廃物や有害物質を排出するので、体質改善や健康目的になり、ダイエットに適した体になります。
つまり、断食自体はダイエットのための前準備と考えるべきでしょう。

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単なる写真集では売り上げが伸びなくなってきたのか、それとも新境地の開拓なのか、熊田曜子のダイエット本です。以前にも「 熊田的 愛されボディメイク 」という、似たような本がありましたが。 「女性がベストのコンディションで迎えたいと思っ ...(続きを読む)

熊田曜子「ダイエットのコツは自分の体よく知ること」
タレントの 熊田曜子 が1月24日(2012年)のブログでダイエットのコツを明かしている。 続きは「J-CASTニュース」へ(続きを読む)

熊田曜子 「10日間で−3kg 愛されダイエット」
... に君臨しつつある このきっどさんを尻目に 熊田曜子は10日間で3kgもダイエットしたそうな。 言うとくけど、森三中の黒沢が3kg減らすのと意味が違うぞ それでなくとも「激ヤセ」の熊田曜子が 更に、しかもたった10日間で3kgもウエートダウン ...(続きを読む)



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posted by あくあぶるー at 09:53| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月20日

『キャベツ ダイエット』


キャベツダイエットというダイエット方法がありますが,これはキャベツに含まれる,イソチオシアネートやビタミンUという成分によって抗癌効果や胃腸機能の回復効果,そしてキャベツの食物繊維によりダイエット中も満腹感を得られるというダイエット方法です。
具体的に,このダイエット方法はどのように実践するのかというと,毎食の食事の前に,生の状態のキャベツ6分の1個(約150g)を千切りやザク切りにして,サラダとして食べるダイエット方法です。このキャベツを食べた後は,通常の食事を食べて構いませんが,食べる量は,ダイエットのキャベツと合わせて腹八分目くらいまでにしておきましょう。
このキャベツダイエットのダイエット成功のためには,キャベツにはノンオイルのドレッシングをかけて食べることが理想ですが,無理な場合はオイル入りドレッシングも少量であれば,構わないとされています。報告によれば,このキャベツダイエットを3ケ月ほど続けるだけで4〜10キロ痩せたというダイエット成功者もいるようです。
また,生のキャベツを食べるダイエットだけではなく,キャベツにトマトやセロリやピーマン,たまねぎなどを加えたスープを作り,それを飲むというダイエット,「キャベツスープダイエット」なるものもあるようです。

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posted by あくあぶるー at 14:33| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月19日

格安航空券は、もう買わない!『驚きの無料航空券入手法』

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この機会を是非お見逃しなく。

旅行好きの私は以前、1円でも安く航空券を買おうと一生懸命でした。

人に聞いたり、インターネットで調べたり、結構努力していました。

でも、ある方法を知ってから
無料の航空券を手にすることができるようになりました。

財布の中身と相談しながらの旅行ばかりでしたが、この方法を知ったおかげで、
お金のことを心配することなく好きな旅行を満喫しています。

そして、この方法に辿り着いたときの感動は、今でも覚えています。

あなたもこの方法を知りたくないですか。
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さんま明太子・粒マスタード(秋刀魚ロール)と糸こんにゃく ...
... 続いてこんにゃく・刻んだザーサイ・ニラの葉先を加え、 粗引き黒コショウと塩ひとつまみで味を調え、一炒めすれば出来上がり。 ダイエット食品として糸こんにゃくでラーメン!みたいな商品を見たことがあるのですが 実はそれがヒント♪ 若干の味 ...(続きを読む)

蓮根とこんにゃくのステーキ レモン&バジル風味
... シャキシャキむっちり蓮根とぷりぷるこんにゃく。ほっこり素朴な味わいに、レモン&バジルの風味でオシャレ度アップ。お肌の乾燥を防いで、美肌作りやダイエットにも効果的な簡単ひと品になりました。 いつも応援ありがとうございます♪ ご面倒をおかけ ...(続きを読む)

こんにゃくダイエット
... 名づけて、「平日こんにゃくで頑張れば週末はご褒美ダイエット」。方法は、名称そのままのやり方です。メリハリをつけるやり方は、個人的には好きなタイプのダイエット方ですね(成功もしてないのに上から目線でスミマセン)。 ポイントとしては ...(続きを読む)




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posted by あくあぶるー at 09:18| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月18日

ヘッドハンティングで転職して年収をアップする方法


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ドリームプレス社の足裏湿布健康法でダイエット
ドリームプレス社の足裏湿布健康法でダイエット!湿布をはるだけで痩せるとかいうその方法で、「太りすぎ」「リバウンドすらしないじゃないか」っていう言葉を言われなくてすむようになりたいものです。太りたくて、太っているわけじゃないんですよね。 ...(続きを読む)

足の裏のツボに湿布ダイエットを貼った効果
ドリームプレス社で女芸人さんが3週間で7.5キロ痩せていた 足裏湿布ダイエット (←方法はこちらに)を私もやってみました。 となりのイラストは私作です。マウスで描いてみました。湿布を貼った足裏写真も撮ってみたんだけど、足裏を見せる ...(続きを読む)

今日は首に湿布/プレゼント2
... 療養食以外のもの食べさせちゃったからかなー(反省) 夏休み中に太ったふたりのダイエットは モモ2,4K→2,45K(マズイ、また増えた)・・・・目標2,2K ポコ4,45→4,25K(良かった、もう一息かな)・・目標4,1K この連休 16日は父の七回忌 ...(続きを読む)


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ヘッドハンティングで転職して年収をアップする方法



ヘッドハンティングで転職して年収をアップする方法があります。でも、待っていてもヘッドハンターからの誘いはありません。では、一体、何をすれば・・・・・この不況でも年収を上がる方法があります。それは「条件の良い会社に転職する」ことです。その方法が「ヘッドハンティング」なのです。今は、自ら手を上げて、ヘッドハンティングされることを積極的に仕掛け時代なのです。そして、良いポジションを獲得し、年収を大幅に上げることで、やりがいとゆとりを手に入れることができるのです。



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2012年10月17日

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驚異のダイエットパワー とことんおいしい&簡単に出来ちゃうまいたけのダイエット 脂肪をガンガン燃やす 便秘もすっきり解消 味けない、満足感がない ... トマト1個、アーモンド8粒、ノンオイルドレッシング大さじ1、揚げ油適量 ...(続きを読む)

☆ジャイロキネシス&オリーブオイルダイエットイタリアンセ ...
10月16日 ジャイロキネシスとオリーブオイルダイエットレッスン第4弾を開催しました まずはジャイロキネシス60分 螺旋運動で、初心者でも無理なく実施できるエクササイズです 終わって休憩後、 殺菌効果の高い白ワインで乾杯し ...(続きを読む)




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2012年10月16日

アスペルガー症候群なら!成瀬式アスペルガー症候群改善術


これなら続く!グラフを指でスライドするだけの最速ダイエッ ...
... PopWeight は、面倒な入力なしに、体重グラフを指でスライドするだけのダイエット記録アプリだ。 アプリを起動して、グラフを指で動かすだけ。 登録や入力のための面倒な手続きは何もない。 ご覧のとおり、デザインもステキ。 ...(続きを読む)

ダイエット開始時からのグラフ
... 前回、りざっちが利用しているアンドロイドのアプリだと、グラフが1か月ごとで切れてしまうので ダイエット開始から繋がって見れるものがないかと書きました。 エクセルができれば簡単に作れるのでしょうが。。。 ...(続きを読む)


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アスペルガーでお悩みなら成瀬式アスペルガー症候群改善術へ



アスペルガー症候群なら!成瀬式アスペルガー症候群改善術
これから一般に出回ることはないとされたアスペルガー症候群改善術を公開します。

もし、あなたが「アスペルガー症候群をなんとしても解決したい!」と思っているのであれば
ほんの5分だけ、私にお時間をください。

あなたのアスペルガー症候群の原因と改善の手順をご説明します。

まずは、アスペルガー症候群の悩みから改善されたかたの感想をお聞きください。

神奈川県 前川 祐子様 32歳
7歳になる娘がアスペルガー症候群で、
お友達の輪に入ることができなかったり、
上手く自分の感情を表現できない状態でした。

学習能力にはほとんど問題がないのに、
なかなか学校に馴染めずに過ごしていました。

カウンセリングなどに連れていきたくても
本人が行きたがらず困っていたところ、
知人が成瀬式アスペルガー症候群改善術を教えてくれたのです。

これなら自分たちでできると思い実践してみることに…。

娘のペースで改善法を進めながら様子を見ていると、
徐々に良い方向に向かってい・・・詳細はこちら


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