2012年06月29日

視力回復!自宅で簡単にできる視力回復トレーニング、近視などによる視力低下を予防し、視力回復を成功させるための方法、見える!驚異の視力回復法

お勧め関連情報




 視力回復!自宅で簡単にできる視力回復トレーニング、近視などによる視力低下を予防し、視力回復を成功させるための方法、見える!驚異の視力回復法



視力回復 現役眼科医、本部千博が提唱する視力回復法を初公開します。近視、老眼などの視力低下を予防。視力回復、視力アップ、視力向上、視力改善を、手術をしないで簡単に自宅でできる視力回復トレーニング方法。



 視力回復!自宅で簡単にできる視力回復トレーニング、近視などによる視力低下を予防し、視力回復を成功させるための方法、見える!驚異の視力回復法
[pr] ハウスキーパー
視力回復 手術をしないで自宅でできる視力回復法をご紹介します。

まずは、「驚異の視力回復」体験者の方々のうれしい声をお聞きください。

 横山正彦様 「目の健康を取り戻すことができました。

 伊沢千絵子様 「自分でもびっくりする位、回復しました。

 田辺雄三様 「メガネなしでみんなの前に出れて良かったです!」
はじめまして。

視力向上委員会 本部千博です。

私は、眼科クリニックを開業している現役の眼科医師。

年間におよそ2万人の患者さんを診察しています。

視力は本当に治らないのか?
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... 日記、整理整頓、勉強、家計簿など ○身体習慣:3ヶ月 ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど ○思考習慣:6ヶ月 プラス思考、論理的思考など 行動が「習慣化」するのにかかる時間まとめ◆読書、早起き ...(続きを読む)

私が摂取するサプリ一覧 ――「筋トレ」編+「1日6食ダイ ...
... 言ってみれば「1日6食ダイエット」同様。このあたりは過去のエントリーでも書いたので、ダイエット話に興味ある方は、そちらもご覧下さい。 では、時系列に従って、とある休日の筋トレを振り返ってみよう。 ■起床時 ●マルチビタミン系 通常のマルチ ...(続きを読む)

[禁欲日記]ダイエットと筋トレ
... いや、味とかが問題じゃなく、炭水化物の二重取りは、筋トレ中だとかダイエット中は絶対できないので、ウラヤマスとか思ったり。 筋トレで難しいのは、ウェートとかやっていると、自分の場合、一日あたり120〜140グラム程度のタンパク質を取ら ...(続きを読む)


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2012年06月28日

催眠術と洗脳のテクニックを使った自己暗示法。7日間でマスターするための―トリニティー自己暗示法

お勧め関連情報




催眠術と洗脳のテクニックを使った自己暗示法。7日間でマスターするための―トリニティー自己暗示法



催眠術と洗脳のテクニックを使ったトリニティー自己暗示法は、潜在意識との対話を簡単にしました。



催眠術と洗脳のテクニックを使った自己暗示法。
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女子に聞いた「今までで一番過酷なダイエット」
‎2012年6月25日‎
今回のエスカーラアンケートでは、「今までにダイエットをしたことがある」女子の割合が、全体の約6割でした。 ... コアリズムとカーヴィーダンスを平日は毎日2回、休日は5回。
(続きを読む)

杉本彩、お腹の出てきた夫にダンスを命令「強制的にやらせたい」
‎2012年6月18日‎
日本でも人気の“コアリズム”の開発者のひとりでもあるヤーナさんが開発したダイエットプログラムは『ラテン』『ヒップホップ』『ディスコ』『ベリーダンス』の4つジャンルのダンス(続きを読む)



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磯山さやかさん挑戦!コアリズムでダイエット
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コアリズムを踊りすぎてヒザが痛い
... 今月入ってからコアリズムもたまにしかやってないし ダイエットするどころか、動かないで甘い物を食べてばっかり。 ウエストのくびれもなくなってきた〜。 体重が増えて、ここ1週間くらいは体重計に乗るのがイヤになってきたし。 ...(続きを読む)




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2012年06月26日

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断食ダイエット(.・_・.)
... 半身浴も相変わらず続けていますが、、 友人に誘われ、断食ダイエットを行いました☆ ルールは簡単☆ 1.3日間は食べない 2.野菜ジュース(カゴメの野菜一日これ一杯)は飲んでもOK 3.半身浴 4.4日目以降は回復食♪(炭水化物等を取ると太る ...(続きを読む)

断食ダイエットプログラム ラ・シェール ファスティング48 ...
... 48時間(2日間)集中の断食ダイエットプログラム“ラ・シェール ファスティング48”が、ショップチャンネルで紹介されました。 ファスティング(プチ断食)とは、固形物を摂らずに内臓を休ませ、日頃の食生活をリセットするということ。 ...(続きを読む)

自信スリムボディを作るには!断食ダイエットプログラム “ ...
... 商品に更新されます。 人気商品の場合は、早い段階で売り切れになりますので、早めにチェックをお勧めします。 0 テーマ: ダイエット&体質改善 タグ: ダイエット ショップチャンネル 断食 投稿者: sankutyuari(続きを読む)


痩せたければまず食生活の見直しを
‎19 時間前‎
断食やダイエットに関するニュースメディアです。 ... 痩せたければまず食生活の見直しを 断食コム ... ダイエットしたいが痩せられないという人の問題点はどこにあるのか。(続きを読む)


お家でスカイツリーに登ってダイエット!?
‎2012年6月23日‎
断食やダイエットに関するニュースメディアです。 ... 家でコツコツできる「スローステップダイエット」が注目を集めている。NHK番組「ためしてガッテン」でも紹介され、激しい(続きを読む)



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耳鳴り改善 ヤハギ式耳鳴り改善法【公式サイト】



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耳鳴り改善 ヤハギ式耳鳴り改善法【公式サイト】
耳鳴り治療 ヤハギ式耳鳴り改善法 公式サイト
病院の治療で完治する耳鳴りは、全体の10%程度しかない
と言われています。

最先端の現代医学をもってしても、耳鳴りの大半は原因不明であり、
病院でも治療法がないと言われてしまうのです。

あなたは、耳鳴りは一生治らない、思っていませんか?
もしそうであれば、あなたの耳鳴りの常識は、間違っています。

その理由をすべて公開いたしますので、5分間だけこの手紙を読み進めてください。

この手紙は、
■耳鳴りの辛さが誰にもわかってもらえない
■いつも気になってしょうがない、早く耳鳴りを消したい
■耳鳴りがどんどん悪化していきそうで、怖くてたまらない
など、耳鳴りに不安を持っている
あなたのために書きました。

この手紙を読むことによって、あなたはこう変わります。

■耳鳴りが自分の力で簡単に改善できるということがわかる
■耳鳴りに関連する肩こり、頭痛・・・詳細はこちら


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2012年06月25日

ウォーキングダイエット

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キュートすぎる次世代ギャル、初表紙に「あげぴよ!」 モデルプレス ...
‎2012年6月22日‎
ななもキャベツや豆腐で2週間くらい過ごすダイエットに挑戦してみたけど体重がまったく変わらなくて…。痩せたいなら、この時間以降は食べないとかルールを決めるのが(続きを読む)


−7キロから−35キロまで!?ダイエットに成功した美ママが本当に ...
‎2012年6月20日‎
にて、ダイエットに成功した7名の美ママのダイエット法が公開されている。 ... さらに、おやつはするめ、食前にはキャベツ、どうしても甘い物が食べたくなったら寒天など食事に(続きを読む)



やはりもっとも健康的なダイエットは食事を制限したものではなく、運動をメインにしたものと言えるでしょう。
無酸素運動より有酸素運動を有効に取り入れたものと言えばウォーキングでしょう。
身運動としては1番ムリがなく、スポーツ経験のない人でもすぐに始められる運動がウォーキングです。
効率よく背筋を伸ばして歩幅を普段歩くより広げ、腕を大きく振り、腰をひねるようにして早足で歩きます。
かかとから着地し、つま先で地面をけり出すようにします。1日15分くらいから始めて、慣れてきたら30分から1時間くらいに増やしていきましょう。脂肪は運動開始後20分しないと燃焼しないといわれるので、止まらないで歩きたいものです。ウォーキングをする上で姿勢もだだして歩くことで効果がさらにあがります。
またスピードは少し息が上がるくらいのスピードで歩くようにし、決して無理はしないようにしましょう。持続することが大切で、早く歩くことが目的ではないからです。
また、時たま早起きして早朝にウォーキングをされる方を見かけますが朝は血糖値が低いので立ちくらみの原因にもなり効果もあまり望めないのでおすすめしません。
あくまで自分の都合のいい時間に出来るのがウォーキングの良いところです。


浜田ブリトニーはビューティーコロシアムのキャベツダイエッ ...
では【関連ブログ記事】を読んでみましょう。 キャベツダイエット 浜田ブリトニー ビューティーコロシアム http://www.dietor.net/adiet/post_176.html ところが↓こんな商品の広告塔になってるよ? 酵素といえばベジライフ酵素液。 ...(続きを読む)

キャベツダイエット!?
キャベツダイエットで5kg減の人も 運動しないで痩せる方法 健康的に痩せるには、運動が一番。わかってはいるけど運動から遠ざかっていると ... 「キャベツダイエット」で5kg減というのをやってました! 食事前に ...(続きを読む)

キャベツダイエット
... 中でも、毎食前にキャベツを1/6玉食べるだけという キャベツダイエットを試したくなりました。 結果も身長を考えると驚きの結果で、 これならワタシでも出来るかも・・・。 キャベツ好きだし。なーんて思ってしまいました。 ...(続きを読む)



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プロテインダイエット

プロテインはアミノ酸の集合体、アミノ酸が幾つも結びついた大きな分子のことです。
水に溶けさせずに栄養にするためには消化してアミノ酸に分解しないと腸から吸収できず、消化も負担が大きいです。ですから、ダイエット効果を発揮するためには、有酸素運動が必須です。
一般に「プロテイン」として販売されているのは大豆などに含まれる植物性タンパク質を抽出したもので、多くが粉末状。水やミルクに溶いて飲みます。プロテインはもともと身体作りをする運動選手のための補助食品です。
普段の食事に加えて、足りない栄養を補うために完全な栄養成分で作られています。
ですからダイエット目的でプロテインを摂る場合には、カロリーを考えることと運動をすることが大切になります。とくにプロテインは運動をしないでプロテインを飲むとたんぱく質過剰になる可能性もあります。なのでプロテインダイエットを行う場合はしっかりとした有酸素運動とカロリーと栄養バランスを考えた食事を組み合わせることを必ず実践しましょう。
どんなダイエットでもそれは同じですが、とくに特定の栄養素や物質に偏りがちになるダイエット法の場合はとくに注意が必要になるでしょう。


下半身をダイエットしたい
‎2012年6月7日‎
ダイエットを始めても、なかなか効果が現れにくい部分が下半身だといわれています。多くの人が、ダイエットによって体重を減量できたとしても、下半身への影響は上半身に(続きを読む)


部分痩せダイエットをする時に知っておきたい便利な記事10選【小顔から ...
‎2012年6月19日‎
気になる体の部分別にダイエット出来る記事を集めてみました!顔から足までほとんどの部位に対応した”スリム”を目指す為のダイエット方法です。 「上半身or下半身のみ(続きを読む)



下半身ダイエット
... 体になります。 肌を露出する機会が多い季節には下半身の体型は気になるものです。下半身ダイエットを毎日継続することにより、あなたは理想な体型に近づくことができます。さあ、今日から下半身ダイエットを始めてみましょう。(続きを読む)

下半身ダイエットは体操で?
... ひざを曲げて2の状態に戻し、繰り返します。 呼吸POINT!:2のひざを曲げる時息を吸い、3の伸ばす時に息を吐いてください。 【下半身ダイエットについての最新記事】 下半身ダイエットとは 下半身ダイエットは体操で ...(続きを読む)


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2012年06月22日

グレ釣り 山元八郎のグレ釣りテクニック

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グレ釣り 山元八郎のグレ釣りテクニック



伝説の釣り師 日本で唯一の5魚種チャンピオン 山元八郎が伝授する グレ爆釣法 初心者から中級者まで幅広く伝えるテクニックが満載



グレ釣り 山元八郎のグレ釣りテクニック
グレ
「グレが釣れない」
「どうしてもメジナを釣り上げたい」
と、悩んでいませんか?
全日本グレ釣り王座決定戦優勝7回
全日本グレ釣りトーナメント優勝7回
その他優勝多数…
数々のグレ釣り大会で日本一に輝いてきたプロ釣り師山元八郎が、
驚くほど簡単にグレ・メジナを釣れる方法を公開します!
この方法で、既に3,000人以上が次々とグレ・メジナを釣り上げるようになっています。

グレを釣れるようになった人は何をしたのか?その秘密を包み隠さず公開します。

はじめまして。
プロ釣り師の山元八郎と申します。

私は50年以上釣りの経験があり、
グレ釣りの大会でも何度も優勝しています。

また、現在テレビ番組にも出演しているので、
ひょっとしたらあなたもご存じかもしれませんね。

■プロ釣り師 山元八郎の経歴
25歳で徳島つろう会に入会。
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ダイエット食品
... 最近のダイエット食品は凄いのがたくさんありますね〜。 しかしそのあとお酒を飲んで、チップスターの小さいポテチを 奥さんと一緒に、3個も食べてれば意味はないですよね まぁそれでも普通に食べるよりは、カロリーは低いはずですからね。 ...(続きを読む)

置き換えダイエット食品 『ハーバルダイエット』
http://www.beta-k.com:80/html/newpage.html?code=35 ベータ食品の酵素入り置き換えダイエット食品 『ハーバルダイエット』 腸内環境を整えてキレイにスッキリさせる「酵素」 にきび・そばかすなどの対策に「ビタミン」 運動サポート成分「L ...(続きを読む)

専門家も大絶賛!食べてOKの減食ダイエット食品。1か月モニ ...
... 「減食ダイエット食品 スピルザDX」は、 そんな悩みを解決してくれます。 簡単なアンケートにお答え頂く ... モニタープレゼント内容 スピード&リデュースダイエット食品スピルザDXで、春までにスリム♪ 食品のノーベル賞として ...(続きを読む)



“減食”だから続けられる!「スピルザDX」で新発想のダイエットに挑戦 ...
‎18 時間前‎
無理のないダイエットを行いたいもの。そこで今回は欠食(食事を抜くダイエット)ではなく、そもそも食べられる食事の量を減らす「減食」で痩せるためのダイエット食品をご(続きを読む)


実は健康食品の85%が法律違反!正しい広告の見極め方
‎2012年6月18日‎
この時期に毎年多く宣伝されるのが、ダイエット関連の商品やサプリメントをはじめとする健康食品。 最近ではインターネットでの通信販売で、薬事法違反とされる広告・販売を(続きを読む)




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摂食障害(過食症・拒食症)克服プログラム

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摂食障害(過食症・拒食症)克服プログラム







摂食障害(過食症・拒食症)克服プログラム
摂食障害(過食症・拒食症)脱出プログラム
私の元へ訪れた22歳の女性が言い放った言葉です。

彼女の名前は美香さん。

美香さんの状況は“食べ過ぎ”による罪悪感に苛まれ“吐く”行為を繰り返しているそうです・・・
始めて、私の前に現れた美香さんの姿は、顔色も悪く肌も荒れはて、手が震えていました。

彼女は紛れもなく“摂食障がい”でした。

彼女が摂食障がいになってしまったのは“ダイエット”がきっかけだったのです。

現在日本で“摂食障がい”は急増中です。

それは、多くの女性が経験をしているであろう“ダイエット”が主な原因です。

他の原因と致しましては、ストレスなどが大きく関係しておりますが、
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朝バナナで20kg減量
‎2012年5月30日‎
仕事に夢中で健康に無頓着だった生活を改め、朝バナナダイエットを始めました。 朝バナナダイエットは、ナチュラルハイジーンという自然健康法の考え方に基づいています。(続きを読む)


「2AM」チャンミン、30キロ減量したダイエットレシピを公開
‎2012年5月30日‎
チャンミンは「ダイエット中は、食べられない苦痛がある。しかし、どうせならおいしく食べながらダイエットできるように献立を組んだ」とし、「アイスクリームが好きで、バナナに無(続きを読む)



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【朝バナナダイエット日記】158週間目の結果
Tweet 2009年06月09日(火)の朝から開始した 朝バナナダイエットの成果状況です。 158 週間目の体重の増減です。 先週比 -0.9 kg です。 開始比 -16.2 kg です。 ... 体重増減のグラフはこちら(↓)です。 タグ : 朝バナナダイエット日記(続きを読む)

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【朝バナナダイエット日記】157週間目の結果
Tweet 2009年06月09日(火)の朝から開始した 朝バナナダイエットの成果状況です。 157 週間目の体重の増減です。 先週比 +0.4 kg です。 開始比 -15.3 kg です。 ... 体重増減のグラフはこちら(↓)です。 タグ : 朝バナナダイエット日記(続きを読む)




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2012年06月20日

うつ病の家族への対応マニュアル

水泳OWSの平井、貴田が帰国 ロンドン五輪代表
‎2012年6月11日‎
ロンドン五輪水泳オープンウオーターの代表に決まり、帰国した成田空港でポーズをとる ... 水泳のオープンウオーターのロンドン五輪世界予選(セトゥバル=ポルトガル)で、(続きを読む)


水泳の平井がロンドン五輪代表 男子10キロ
‎2012年6月10日‎
【セトゥバル(ポルトガル)共同】水泳のオープンウオーターのロンドン五輪世界予選最終日は10日、ポルトガルのセトゥバルで男子10キロを行い、平井康翔(明大)が1位と56(続きを読む)



水泳のすすめ(腰痛対策・ダイエット)
週一回の水泳は、 健康維持のための私の8つの習慣 の一つです。 私は、週に一回、近所のスポーツ施設のプールに行って、泳いでいます。 はじめは腰痛対策とダイエットを目的として、水泳を始めました。 健康に投資する習慣 で書きましたが ...(続きを読む)

水泳 ダイエットのご紹介
... クレイモア, ケンコー全裸系水泳部ウミショー, ... 極道の妻たち, 雁屋哲, カードキャプターさくら, クロノス・ジョウンターの伝説, 雲のむこう、 ... http://d.hatena.ne.jp/keywordword/%B8%B6%BA%EE ダイエット 倖田來未 ヘルシーレシピ ... (yui ...(続きを読む)


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うつ病の家族への対応マニュアル



20年間、多くのうつ病・心の問題を抱えた患者と向き合ってきた心理カウンセラー・増田 泰司が、簡単に自宅で実践できるたった2つだけの対処法で、うつ病を抱える大切な方と向き合いながら、一緒にうつ病を改善していける秘訣をお教えします。



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うつ病の家族への対応マニュアル
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このサイトをご覧になっているということは、
あなたの大切な人がうつ病で苦しんでおられるのですね。

そして、どのように接していいか分からず、
あなたご自身が、大変な苦しみを味わっておられる……。

でも、もう大丈夫です!
これから、このサイトで、
うつ病の患者さんにどのように接したらいいか、そのヒントをお話しします。

たった2つの対応法ですから、
すぐに身につけて実践していただけます。

それを実践なされば、
必ず患者さんは、今よりもずっとずっと楽になりますし、
あなた自身も楽しく生活できるようになります。

そして、うつ病にかかる前よりも家族の絆が深まり、・・・詳細はこちら



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榊淳司のマンションレポート001ミニバブルの残影豊洲タワーマンション市場【2010年11月改訂版】

決定版 めん棒ダイエットでもっとすぐ
決定版 めん棒ダイエットでもっとすぐやせ 著者/訳者名 鈴木 きよみ 出版社名 学習研究社 発行年月 2007年04月 価格 980円(税込) 本の内容 FYTTEの読者がやせたと評判の部分やせ法「ゾーンセラピー」をカラー写真などで紹介。 ...(続きを読む)

めん棒ダイエット
... 25 26 27 28 29 30 本ブログのURL 吟遊詩人の戯言 内の検索... めん棒ダイエット キーワード(クリックで関連記事が読めます) → ダイエット 関連記事 紅茶しょうががいいらしい 【2011年05月03日(火)】 「肥満大国」改善 ...(続きを読む)

めん棒ダイエット
「めん棒ダイエット」リストをアメブロに載せました。 ぜひご訪問頂き、ハッピーパワーも受け取って下さいね♪ 今回のハッピーパワーは「幸せ」です^^ 以下の赤字をクリック頂きますとご覧になれます。 ...(続きを読む)


【ヤシノミ洗剤 P付 SG(紺)600ml】【ヤシノミ洗剤 ポンプ 600ml】【ヤシノミ洗剤】液体洗剤 キッチン用 食器用 赤ちゃんのほ乳瓶も洗える 食器洗剤 ポンプ式 無香料 野菜果物 食器 調理用具用 キッチン 台所用洗剤 洗剤 食器用
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牛肉の八幡巻き(女子栄養大学の500kcal定番ごはん)
‎2012年5月31日‎
水にとってさまし、めん棒などでたたいて繊維を砕く。 (3) 牛肉 ... ダイエットが必要な人は本書をそのまま活用すれば、適切な食事の量を実感でき、食事改善に役立ちます。(続きを読む)



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榊淳司のマンションレポート001ミニバブルの残影豊洲タワーマンション市場【2010年11月改訂版】







榊淳司のマンションレポート001ミニバブルの残影豊洲タワーマンション市場【2010年11月改訂版】
榊淳司のマンションレポート001
ミニバブルの残影
豊洲タワーマンション市場
【2010年11月改訂版】
はじめまして、住宅ジャーナリストの榊淳司です。

私は日本の不動産市場について、様々な言論活動を行っています。

このような著書を執筆する他に、日本各地のマンション市場について
冷静な分析と各物件の評価を行う「レポート」を発行しています。

ジャーナリストの目で、豊洲タワーマンション市場を検証。

実は、セミナーなどで、豊洲エリアのマンションについては
少なからずお話させていただきました。

2010年9月に行われたセミナー「幸せな住まいと出会う」講演風景当日は、テレビ局も取材にやってきました。

このエリアのタワーマンションについては、以前からお問い合わせが多く、
私のマンションレポートシリーズでも、最初に取り上げさせていただきました。

ただ、2010年に入って「値引き」販売が進み
現在販売中のマンショ・・・詳細はこちら



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posted by あくあぶるー at 08:26| ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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